FÓKUSZBAN AZ ALVÁS ÉS A KOGNITÍV FUNKCIÓK!

A kevés, vagy rossz minőségű alvás negatívan hat agyunk kognitív funkcióira, gátolja a tanulási képességet és hosszú távon a memória romlását eredményezi!

Az alvás az agy számos funkciójára gyakorol regeneráló hatást. Az egyik legjobban ismert hatása a memóriával kapcsolatos. A memorizálási folyamatok leginkább a mély alvás fázisai során aktívak, azonban köztudott, hogy az alvás mintázat az életkor előrehaladtával változik. Sajnos az alvás mély, memóriát erősítő szakaszai [az ún. gyors-szemmozgás-nélküli vagy non-Rapid-Eye-Movement, NREM fázisok] már a 30-as éveink végén hanyatlásnak indulnak. A középkorúak (40-60 évesek) esetében a mély NREM-fázis mennyiségének csökkenése a tanulási képességek és főként a memória romlásához vezetnek. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás tehát a kognitív képességeink és a jó memóriánk megőrzésének egyik legfontosabb eleme.

Azonban nem csak a középkorúak és az idősek, hanem a fiatalabbak számára is elengedhetetlen a megfelelő alváshigiénia. Tanulók számára lényeges információ, hogy az alváshiány többek között az agy hippokampusznak (hippocampus) nevezett részére hat negatívan, mely a tanulási és memorizálási folyamatokban tölt be lényeges szerepet. A tanulás előtt történő alvás segíti felkészíteni agyunkat az új információk befogadására, míg a tanulást követő alvás ezen információk megszilárdításában, ún. konszolidációs folyamatokban játszik fontos szerepet, vagyis kevésbé valószínű, hogy elfelejtjük az újonnan szerzett ismereteket.

PIHENTETŐ ALVÁS ÉS A MEMÓRIA TÁMOGATÁSA GONDOSAN KIVÁLASZTOTT, MAGAS MINŐSÉGŰ ÖSSZETEVŐKKEL:

1. Macskagyökér kivonat/Komló kivonat/Golgotavirág kivonat: Csökkenti a lelki eredetű nyugtalanságot, feszültséget. Csökkenti az elalváshoz szükséges időt, valamint felkészíti a testet a stresszmentes, pihentető alvásra. Hatásosságáról pozitív, megerősítő ESCOP- és WHO-monográfia is készült.

A macskagyökérrel kapcsolatban fontos tudni, hogy a szintetikus nyugtató-, altatószerekkel ellentétben a hatása fokozatosan épül fel, szervezettől függően 2-4 hetes folyamatos szedés után éri el maximális hatáserősségét. Számos pozitív hatása ellenére alkalmazása hozzászokást nem okoz. A Nottevit-ben található macskagyökér ellenőrzött minőségű és garantált hatóanyag tartalmú, 100%-ban természetes összetételű, Franciaországban előállított növényi kivonat.
A Nottevit-ben szintén megtalálható, alvás segítőként és természetes nyugtatóként funkcionáló komlótoboz és golgotavirág kivonat a macskagyökér hatását erősítve, egymással szinergiában fejti ki a kívánt hatást.

2. Bakopa teljes növénykivonat: A bakopa igen népszerű és évszázadok óta használt gyógynövény a hagyományos ajurvédikus gyógyászatban. Időnként „Brahmi” néven is találkozhatunk vele. A növény által nyújtott jótékony hatásokért főként a szaponinok közé tartozó bakozid névre hallgató hatóanyagok a felelősek. A teljes növényt – beleértve a gyökerét is – használják a gyógyászatban. A bakopa erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal bír, ezáltal védve az agyat az oxidatív károsodástól és a korral összefüggő kognitív hanyatlástól*. A bakopa segíti megőrizni a megfelelő kognitív funkciókat, beleértve az életkorral együtt csökkenő memóriát, továbbá támogatja a koncentrációt. Hozzájárul az agy megfelelő teljesítményével összefüggő normál vérkeringéshez.

3. Rózsagyökér gyökérkivonat: A Rhodiolát nootropikus növényként tartják számon. A nootropikumok kifejezést olyan hatóanyagokra használják, melyek egészséges emberek mentális teljesítményét képesek támogatni beleértve pl. a memóriát, fókuszáltságot, kreativitást. A rhodiola egy adaptogén növény, mely hatékonyan és sokrétűen segíti a szervezet stresszel szembeni válaszreakcióját. Hozzájárul a normál vérkeringés fenntartásához, ezáltal a sejtek oxigénnel és tápanyagokkal történő ellátásához, támogatván az agy megfelelő működését. Segíti az optimális mentális és kognitív aktivitást.

4. Páfrányfenyő levélkivonat: A Ginkgo biloba egy ősi növényfaj, több mint 200 millió éves, világszerte ismert jellegzetes leveleiről. Kedvelt díszfa, hazánkban is gyakran találkozhatunk vele akár az utcákon vagy kertekben. Leggyakrabban levelének kivonatát használják, melyek aktív hatóanyagokban (flavonoidok, terpenoidok) gazdagok. Főleg memóriazavarok kezelésére használják. Elősegíti az életkor előrehaladtával gyakran hanyatló memória megőrzését, segít fenntartani a jó kognitív funkciókat, hozzájárul a normál vérkeringéshez, melynek révén támogatja az agy megfelelő teljesítőképességét.

5. B1- és B6-vitaminok: A B1-vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához és a szív megfelelő működéséhez. A megfelelő B1-vitaminszintnek az izmok erősségének fenntartásában is jelentősége van. A B1-vitamin hiánya gátolja a koncentrációt, fáradékonyabbak és rosszkedvűbbek lehetünk miatta, de az alacsony tiaminszint alvászavarokkal is járhat. Az alkoholfogyasztás gátolja a felszívódását és növeli a szükségletet. A vitamin súlyos hiánya külön nevet is kapott, ez a beri-beri betegség. A Nottevit Focus Sleep italporban a B6-vitamin aktív formája (P5P – piridoxál-5’-foszfát) található, mely hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint az idegrendszer normál működéséhez is.

6. B5-vitamin: A B5-vitamin vagy pantoténsav részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul a normál mentális teljesítményhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Részt vesz a szteroidhormonok, a D-vitamin és egyes ingerületátvivő anyagok normál szintézisében és anyagcseréjében is.

AZ ÉLET FEJBEN DŐL EL!

Ha nem szeretnénk idő előtt elfelejteni szeretteink nevét, a velük töltött legkedvesebb emlékeinket vagy egyszerűen csak 50 év felett is frissek és versenyképesek akarunk maradni a munkahelyünkön, akkor az agyunkkal kapcsolatban egy másik fontos dologra is figyelnünk kell.

Ez pedig az agyi vérkeringésünk karbantartása. 40 év felett, illetve napi 8 órában ülő munkát végzők esetében az (agyi) vérkeringés lassulhat, melynek következtében az agy nem jut a megfelelő működéséhez szükséges mennyiségű oxigénhez. Ez rövid távon memóriazavarokat, ingerlékenységet és mentális kimerültséget okozhat, hosszú távon pedig felgyorsítja az agy öregedését.

A minőségi alvásban és az egészséges (agyi) vérkeringés fenntartásában nyújt segítséget az egyedülálló, kettős hatású Nottevit Focus Sleep® kapszula.

KINEK AJÁNLJUK?

Elsősorban azoknak, akikkel előfordul, hogy esténként a stressz miatt nem vagy csak nehezen tudnak elaludni, nem alszanak eleget, vagy éjszaka során felébrednek, és a kialvatlanság mellett a memória, a gondolkodás, a kognitív funkciók megőrzéséhez, illetve a megfelelő teljesítőképességhez szükséges optimális agyi teljesítmény támogatásához is szeretnének segítséget kapni.

Kifejezetten javasolt 40 év felettieknek, akik szeretnék minél hosszabb távon megőrizni mentális teljesítőképességüket és memóriájukat. Jó választás fiataloknak a tanulás mellé, különösen pl. vizsgaidőszakok során, stresszes munkahelyek esetében a figyelem és koncentráltság fenntartása céljából is.

ALKALMAZÁS

Lefekvés előtt 1-2 kapszulát kevés folyadékkal bevenni. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

A Nottevit Focus Sleep kúraszerű alkalmazás mellett fejti ki eredményesen hatását. A hatóanyagoknak időre van szükségük a megfelelő hatás kifejtéséhez. Az alkalmazás 8-10 hetes periódusokban javallott, 2 hetes szünetek beiktatásával.

Fontos! Az alvást segítő természetes gyógynövénykivonatok szervezettől függően 14-18 nap alatt érik el maximális hatáserősségüket. A legtöbben már az első éjszakán tapasztalják a kívánt hatást, de ritka esetekben előfordulhat, hogy a kúra elején néhányan gyengébb alvást segítő hatást tapasztalhatnak. Ne szakítsd meg emiatt a Nottevit kúrádat, légy türelemmel, használd minden este (1 helyett akár 2 kapszulát is, ha szükséges) és meglátod, az eredmény nem marad el! Az ajánlott 8-10 hetes kúrák között érdemes 2 hetes szüneteket tartani.

ÖSSZETEVŐK

Bakopa teljes növény kivonat, kapszulatok (hidroxipropil-metil-cellulóz), macskagyökér gyökérkivonat, rózsagyökérkivonat, tömegnövelő szer (gumiarábikum), páfrányfenyő levélkivonat, komló toboz kivonat, golgotavirág föld feletti rész kivonat, kalcium-D-pantotenát, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), piridoxál-5′-foszfát, tiamin-hidroklorid.

1 kapszula hatóanyag-tartalmát lásd a Specifikációs táblázatban!