A specifikációban szereplő adatok a napi adagra (2 kapszula) vonatkoznak.

A magnézium biszglicinát a magnézium glicinnel alkotott sója. A magnézium különböző formákban fordul elő, és ezek felszívódása, hasznosulása változó lehet.

• Kiváló felszívódás: A biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló forma a szervezet számára.
• 220mg elemi magnézium napi adagonként  (1600mg szerves magnézium biszglicinátból)

Miért Szükséges a Magnézium a szervezet számára?

• Hozzájárul az energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz.
• Támogatja az idegrendszer megfelelő működését.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez.

Magnézium biszglicinát a kiegyensúlyozott hétköznapokért

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A magnézium biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló magnézium forma.

• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez és az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Magnézium pótlás az ételeinkből?

Remek magnézium források a tök, tökmag, a brazil dió, a földimogyoró, a spenót, mandula, kesudió, tőkehal, tonhal, tofu, a szójabab, vagy a bulgur.

Minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista legjobb tagjai már nem része a mindennapi étrendünknek.

A másik bökkenő, hogy számos olyan ételt fogyasztunk, ami elérhetetlenné teszi a szervezetünk számára az elfogyasztott ételek magnézium tartalmát. Ilyenek az üdítőitalok, a koffein tartalmú italok (pl. kávé) és az alkohol. Akik ezeket fogyasztják azok alacsonyabb magnézium ellátottsággal bírnak. A cukor hatására pedig a veséken át ürít több magnéziumot a szervezetünk így még az egyébként jelentős magnézium tartalmú ételek is a végén netto magnézium hiányhoz vezetnek. Ha ezek közül valakinek egy is bent van a mindennapi étrendben, az valószínűleg magnézium hiányos, tehát érdemes pótolni.

A Vitaking  szerves Magnézium biszglicinát készítmény 220mg elemi magnéziumot tartalmaz napi adagonként (2 kapszula). Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választanál, nézd meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz!

ADAGOLÁS

Napi ajánlott mennyiség: 2 kapszula étkezés közben

ÖSSZETÉTEL

Hatóanyagok 2 kapszulában: Magnézium (1600mg szerves magnézium biszglicinátból): 220 mg   58,7 NRV%
NRV%: referencia beviteli érték felnőttek számára

Összetevők: Magnézium-biszglicinát, hidroxi-propil-metil-cellulóz kapszulahéj, csomósodást gátló anyag: szilícium-dioxid

TOVÁBBI TUDNIVALÓK

Tárolás: A doboz gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó!