A taurin, amely a latin „taurus” szóból származik és a jelentése „bika”, egy kéntartalmú aminosav, amely mind mindennapi étrendünkben, mind az emberi szervezetben jelen van. A szervezet saját taurintermelése azonban korlátozott, ezért lehet ésszerű a taurint étrend-kiegészítőként használni.

A taurin számos biológiai anyagcsere-folyamatban játszik szerepet, és megtalálható az olyan szövetekben, mint az izmok, az epehólyag, az agy, a szem retinája és még az anyatejben is. A taurin kapszuláink B2-vitamint (riboflavin) is tartalmaznak, amely segít csökkenteni a fáradtságot és a kifáradást, valamint fenntartani a normál látást.