Termék információ

Az útifű maghéj segít a székrekedés megelőzésében. A vízoldékony rostok vizet kötnek meg a bélben, megduzzadnak, így növelik a belek falára kifejtett nyomást, hatékonyabb mozgásra késztetve azt, illetve lágítják is a székletet. Ezen kívül az irritábilis bél szindróma tüneteit is segítenek csökkenteni.

Az útifű maghéjban található rostok prebiotikumok, amelyek a bélben élő hasznos baktériumokat táplálják. Ez által fokozzák a szervezet védekezőképességét, hiszen az ép, egészséges bélflóra az egyik sarokköve az immunrendszer megfelelő működésének.

Ezen kívül a rostok segítenek csökkenteni a vér koleszterinszintjét és óvják a vérereket. Lassítják a szénhidrátok vércukorszint emelő hatását, így cukorbetegség esetén is ajánlott odafigyelni a rostbevitelre.

Az útifű maghéj és a rostok a fogyásban is segítenek, mivel a víztől megduzzadt rostok növelik a teltségérzetet. Ráadásul kalóriatartalma is nagyon alacsony, mivel a rostok nem szívódnak fel a bélben, nem adnak energiát.

Megjegyzendő, hogy az útifű maghéj (és minden más magas rosttartalmú élelmiszer) csak akkor képes kifejteni jótékony hatását, ha elegendő folyadékot is fogyasztunk mellé. Ellenkező esetben többet ártunk vele, mint használunk.

Ritkán, de előfordulhat allergiás reakció az útifű maghéj fogyasztása után, illetve néhány kellemetlen mellékhatás is, mint a hasfájás, felgyorsult bélmozgás, hasmenés és hányás.

Összetevők

Útifű maghéj

Tápanyagok

	100 g-ban:
Energia:	130 kJ / 31 kcal
Zsír:	0,75 g
amelyből telített zsírsavak:	0 g
Szénhidrát:	3,5 g
amelyből cukor:	0 g
Rost:	84,5 g
Fehérje:	2,5 g
Só:	0,28 g

Felhasználása

1 pohár vízbe rakjon 1 evőkanállal, keverje el gyorsan, majd azonnal fogyassza el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 l)!

Tárolás

Minőséget megőrzi (nap/hó/év): lásd a csomagoláson.

Száraz, hűvös helyen tartandó!

Biztonsági figyelmeztetés

Ne lépje túl az ajánlott mennyiséget! 6 éves kor alatt és bélelzáródás eseten nem javasolt! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet. Kisgyermek elől elzárva kell tartani!