K1-vitamint tartalmazó készítmény, mely hatóanyag elősegítheti a kalcium beépülését a csontokba, fogakba, hozzájárulhat az anyagcsere megfelelő működéséhez, a szív- és érrendszer egészségéhez, az erős csontozathoz.
Gal K1-vitamin csepp
1000 mg K1-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő cseppek.
Akár K1-et, akár K2-t fogyasztunk, a hasznosult részük azonos mértékben alakul K2 MK-4-gyé. Szöveteink számára csak a K1 és a K2 MK-4 hasznos, és mindnek megvan a saját, ideális K-vitamin aránya (MK-4/K1). Mivel a K2 nem tud K1-gyé alakulni, a túlzott dózisú K2 fel tudja borítani az arányt, míg a K1 nem tudja. A mai táplálkozás K2-ből sokszoros, míg az ősidők óta fogyasztott algákban, zöldségekben található K1-ből megtizedelt bevitelt jelent. Amennyiben egyes gyógyszerek által nincs gátolva, úgy a K1-vitamin szedése hatékony és gazdaságos módja a K2-szintünk emelésének, miközben az ideális szöveti arányt is fenntartja.
Ha valaki nem szed véralvadásgátló gyógyszereket, amik a K1-vitamin hatását gátolják, akkor elegendő a K1-vitamint pótolni. Természetes ételekből, zöld leveles zöldségeket fogyasztva biztosítható a szükséges 500 mcg-os mennyiség. Nehéz felszívódása miatt azonban fontos, hogy a zöldségeket hőkezelve, zsírforrással együtt fogyasszuk.
Kiegészítőként az olajban oldott K1-vitamin, vagy a K2 MK-7-el való kombinációja a legjobb a szöveti MK-4-szint biztosításához. K1-vitaminból érdemes lehet akár 5 mg-nyi mennyiséget is szedni, hiszen ez a magasabb dózis az, ami pár éven át fogyasztva jelentősen csökkentette a rák kockázatát, negatív hatása pedig nem ismert. Különösen fontos ez azok számára, akik valamilyen okból kifolyólag nem fogyasztanak sok zöldséget.
K-vitamin
A K-vitamin legfontosabb feladata a véralvadás megfelelő elősegítése és az ásványi anyagok csontokba való beépülésének biztosítása. A D-vitaminnal együtt gondoskodik róla, hogy a fehérjék beépülhessenek a csontokba, és megkössék a létfontosságú ásványi anyagokat, különösen a kalciumot és a foszfort. A K-vitamin kiemelten segítheti a csontritkulás, a gyakori csonttörések megelőzését, illetve a fogszuvasodás elkerülését. Az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésében is jelentős szerepet játszik, az erek elzáródásának megakadályozásával pedig az érelmeszesedés ellen javasolják fogyasztását.
A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin. Kutatók először a véralvadásban játszott szerepét azonosították, későbbi vizsgálatok során viszont sok egyéb hatását is felismerték. Legfontosabbak ezek közül, hogy a kalciumot a megfelelő helyekre szállítja, az érfalakról és lágy szövetekből a csontokba és a fogakba. Főleg ezért kulcsfontosságú az érelmeszesedés és csontritkulás megelőzésében, de ezen kívül jelentősen csökkenti néhány daganatos megbetegedés kockázatát is.
Hatóanyag-tartalom 1 adagban (2 csepp):
- K-vitamin (fitomenadion) 1000 mcg
Összetevők:
extra szűz olívaolaj, K-vitamin (fitomenadion), természetes antioxidáns: E-vitamin (kevert tokoferolokból).
Adagolás:
Naponta 2 csepp fogyasztását javasoljuk. Amennyiben van rá lehetősége, a terméket fogyassza a legkevésbé zsírszegény étkezései mellé, az 1-1 cseppet akár két külön étkezéshez elosztva.
30ml 480 adagot tartalmaz.