Homeopátia – természetes, személyre szabott gyógyítás
Miért választják egyre többen a homeopátiát?
- Világszerte nő az igény a természetes gyógymódokra és a betegközpontú ellátásra.
- A modern orvoslásban előtérbe került a minimális gyógyszerterhelés és a mellékhatások csökkentése.
- Az antibiotikum-rezisztencia globális probléma – a homeopátia segíthet az antibiotikum-használat mérséklésében.
Mi a homeopátia lényege?
-
- Hasonlóság elve: Az a szer, amely egészséges emberben tüneteket okoz, képes lehet ugyanazon tünetek gyógyítására beteg emberben. Pl. a könnyező szemmel, híg orrfolyással járó nátha javulhat az Allium cepa (vöröshagyma) alapanyagból készült szertől. A homeopátia nem antagonista módon hat, azaz a tünetek elnyomásával, hanem a szervezet öngyógyító mechanizmusait aktiválja. Ezeket a biológiai folyamatokat ma már széles körben kutatják, többek között a Svájcban a Berni Egyetem kutatócsoportja is.
- Természetes alapanyagok és speciális gyártás: növényi, ásványi vagy állati eredetűek. A gyártás során az alapanyag sorozatos hígításon és dinamizáláson megy keresztül, a gyógyszerben a hatóanyag nanoméretű részecskék formájában van jelen. A homeopátiás szerek így nem toxikusak, és megfelelően alkalmazva nem okoznak mellékhatásokat. Ez különösen előnyös gyermekek, várandós nők és idősek esetében.
- Személyre szabott kezelés: a homeopátiás gyógyítás során az orvos nem csupán a fizikai tüneteket vizsgálja, hanem az egyén érzelmi és pszichológiai állapotát is. Ennek eredményeként két azonos diagnózissal rendelkező beteg teljesen eltérő kezelést kaphat. Ez a megközelítés összhangban áll a modern orvoslásban egyre inkább előtérbe kerülő betegközpontú ellátással és a pszichoszomatikus szemlélettel is.
Történet: A homeopátia a XVIII. század végén alakult ki Samuel Hahnemann német orvos munkássága nyomán, és azóta bővülő gyógyszerkinccsel, de változatlan alapelvek mentén népszerű. A modern orvostudomány előtti időben egyedüli megoldást jelentett pl a járványok idején, a XXI. században a krónikus betegségek gyógyítása és a rezisztencia problémája teszi ismét népszerűvé.
Nemzetközi elterjedtség:
- A világon a második legnépszerűbb komplementer gyógymód.
- Több mint 80 országban alkalmazzák, 300–500 millió ember használja.
- Svájcban, Indiában, Brazíliában, Németországban, Franciaországban az egészségügyi rendszer része.
A homeopátia előnyei
- Személyre szabott kezelés – figyelembe veszi a testi, lelki és érzelmi állapotot.
- Mellékhatásmentes szerek – biztonságos gyermekeknek, várandósoknak, időseknek.
- Alkalmazható akut és krónikus betegségekben egyaránt – megfázás, influenza, emésztési zavarok, asztma, ekcéma, ízületi gyulladás.
- Környezetbarát gyártás – minimális környezeti terhelés.
Otthoni használat – részletes útmutató
Potenciák és alkalmazásuk
- 9 CH, 15 CH, 30 CH: akut esetek (láz, hasmenés, megfázás, menstruációs görcs).
- 5 CH: fitoterápiás hatás megőrzése (pl. Echinacea, Urtica urens).
- Magas potenciák (200 CH): speciális esetek, pl. Arnica montana elsősegélyre, krónikus esetekben orvos javaslatára.
Adagolás és bevétel módja
Alap adag: 5 golyócska.
Bevétel:
- Szopogatva vagy a nyelv alatt hagyva elolvadni.
- Csecsemőknek, kisgyerekeknek: 1 dl szűrt vízben feloldva, 1-2 korty a szájban tartva. Naponta készítsünk friss oldatot. Nem kell megvárni, amíg a golyócska teljesen feloldódik, a szer vízzel érintkezve leadja a hatóanyag tartalmát.
Fontos szabályok a hatás megőrzéséhez:
- Ne érintsük kézzel a golyócskákat.
- Kerüljük a bevételkor:
- mentolt, kámfort, aromás illóolajokat,
- erős kávét, teát, dohányzást.
- Fogmosás után várjunk legalább fél órát.
- Étkezések között vegyük be (vagy evés előtt 15 perccel).
Laktóz- és cukortartalom
Laktózérzékenyek: vízben oldva biztonságosan alkalmazható. A laktóz érzékenység tünetei általában 3g feletti tejcukor mennyiség felett jelentkeznek. Ehhez a mennyiséghez 5 teljes tubus homeopátiás gyógyszert kellene elfogyasztani!
1 adag, azaz 5 golyócska laktóztartalma = 0.04 g
Cukorbetegek:
- 1 adag (5 golyó) = 0,21 g szacharóz + 0,04 g laktóz.
- 1 tubus (80 golyó) = 3,4 g szacharóz.
Meddig kell szedni?
- Akut betegségek: tünetek javulásáig, kezdetben akár óránként, később napi 2-3 alkalommal. A tünetek megszűnésekor abba kell hagyni.
- Kúraszerűen, példák:
- Immuntámogatás: Echinacea alapanyag egész télen (5 CH), 5 nap szedés 3 nap szünet, napi 2×5 golyócska.
- Allergiás állapotok: Histaminum alapanyag a szezon alatt végig (15 CH) napi 1×5 golyócska, + az allergén növényből készült homeopátiás szer (Pollens, Ambrosia) 15 CH, napi 1×5 golyócska.
- Krónikus betegségek: az orvos javaslata szerint
Gyakorlati tippek
- Ha nem tudjuk pontosan, melyik szer kell: válasszunk több összetevős komplex készítményt, kérjük a gyógyszerész tanácsát.
- Figyeljük az egyéni tüneteket (torokfájásnál garat színe, beteg hangulata, mi javítja/rontja az állapotot). A tünetek alapján keressünk megfelelő homeopátiás alapanyagot. Példa az egyéni tünetekre: torokfájás hirtelen magas lázzal, málnanyelvvel, vörös garattal, a beteg citromos limonádét kíván, szeme érzékeny a fényre – a tünetegyüttes a Belladonna alapanyagra utal. Adjuk 15 CH vagy 30 CH potenciában 2-3 alkalommal óránként, javulás után ritkítsuk a szedést napi 2 alkalomra a gyógyulásig.
Miért érdemes homeopátiás házipatikát otthon tartani?
- Egy 18–20 szerből álló házipatika lefedi a gyakori panaszokat (megfázás, gyomorrontás, rovarcsípés).
- Csökkenti az orvoshoz fordulások számát enyhébb esetekben, mint pl. a felső légúti vírusfertőzések.
- Biztonságos gyermekeknek és időseknek.
- Hagyományos gyógyszerekkel együtt is szedhető.
Házipatika javaslat:
16 alapszer a házipatikába
Milyen alapcsomagot tartsunk otthon, amivel a kisebb problémákat meg tudjuk oldani bármikor?
APIS MELLIFICA 15 CH
ACONITUM NAPELLUS 30 CH
ARNICA MONTANA 30 CH, 200 CH
ARSENICUM ALBUM 15 CH
BELLADONNA15 CH
CHAMOMILLA VULGARIS15 CH
ECHINACEA 5 CH
FERRUM PHOSPHORICUM 9 CH
GELSEMIUM SEMPERVIRENS15 CH
HISTAMINUM 30 CH
KALIUM BICHROMICUM 15 CH
NUX VOMICA 15 CH
PHOSPHORUS 15 CH
PULSATILLA PRATENSIS15 CH
RHUS TOXICODENDRON 15 CH
THYMULINE 9 CH